Cape Town, ou Le Cap en français, est une ville qui ne manque pas de charme et que vous ne pourrez pas manquer si vous avez prévu de visiter l'Afrique du Sud 🇿🇦 Dans cet article, je vous propose de découvrir les meilleures activités à faire à Cape Town afin de vous concocter un joli programme 👍 Vous trouverez des excursions incontournables, des balades, des visites culturelles, et bien sûr, de superbes plages ! Découvrez ma sélection des meilleures choses à faire au Cap ⤵️
Monter au sommet de Table Mountain


Impossible de passer à côté de l’ascension de Table Mountain. Cette montagne emblématique domine Cape Town et culmine à plus de 1 000 mètres d’altitude ! Elle présente des panoramas spectaculaires sur la ville, la baie et l’océan Atlantique. Pour rejoindre les terrasses d’observation, vous pourrez suivre une randonnée jusqu’au sommet ou opter pour le téléphérique de la montagne de la Table qui vous permettra de rejoindre facilement le point de vue le plus haut en quelques minutes seulement.
Une fois en haut du plateau, vous avez la liberté de suivre l’un des sentiers de randonnée pour flâner, observer la flore locale et prendre de belles photos ! 📷 En prime, vous pourrez redescendre en fin de journée pour admirer le coucher de soleil sur la ville.
Attention toutefois si vous comptez faire le trajet en téléphérique : Le Cap est très souvent empreint aux vents, et selon les conditions climatiques, le téléphérique peut être fermé. Si c'est une visite que vous voulez absolument faire, pensez à la programmer au début du séjour pour éventuellement la reprogrammer plus tard 😉
🥾 Randonnée guidée à Table Mountain
👦 À partir de 7 ans
📍 Transfert aller-retour inclus
🕘 Durée : une demi-journée
🎫 Billet pour le téléphérique de la montagne de la Table
🕘 Valide 1 jour
✅ Annulation gratuite et remboursement jusqu'à 24 h à l'avance
🧗♀️ 1 h de descente en rappel sur Table Mountain
📍 Départ : en haut du téléphérique (billet non inclus)
🥾 Randonnée de 30 minutes pour revenir au sommet
Profiter de la promenade V&A Waterfront
Le V&A Waterfront est incontournable si vous cherchez une balade au bord du port ! ⚓ Vous pourrez admirer les bateaux dans le port, vous promener parmi les boutiques d'artisans, déjeuner au restaurant, boire un verre et observer les ferries au loin.

Le cadre est parfait pour débuter ou conclure votre séjour à Cape Town. Depuis cette zone, vous pouvez embarquer pour une visite de Robben Island ou faire un tour en hélicoptère pour découvrir la ville vue du ciel ! L’ambiance est animée, accessible et vraiment agréable tout en proposant une belle introduction à la ville 🙂
Visiter le Zeitz MOCAA, le musée d'art moderne et contemporain
La culture contemporaine africaine prend vie au Zeitz MOCAA de Cape Town, un musée installé dans un ancien silo à grains au Waterfront.


Ouvert en 2017, le musée présente des œuvres d’artistes africains et de la diaspora dans un bâtiment à l’architecture spectaculaire. Pendant la visite, vous découvrirez de grands espaces, des galeries et une terrasse panoramique depuis laquelle vous aurez une vue imprenable sur le bord de mer !
C’est un bon moyen de découvrir toute la créativité contemporaine en Afrique, et une visite incontournable si vous ne savez pas que faire à Cape Town et que vous aimez les activités culturelles 🙂 Pour un billet pour le Zeitz MOCAA, comptez moins de 11 € par personne.
Passer une journée au jardin botanique de Kirstenbosch
Situé sur les pentes orientales de Table Mountain, le jardin de Kirstenbosch est un véritable havre de paix. Créé en 1913, il s'étend sur 90 hectares et abrite une diversité incroyable de plantes endémiques.

Vous pourrez y voir plus de 7 000 espèces végétales dont des plantes sud-africaines comme du fynbos indigène et des zones forestières. Vous pourrez flâner parmi les allées boisées, admirer des sculptures, manger au restaurant Moyo et même assister à des concerts ou des séances de cinéma en plein air pendant la saison estivale ! 🎬 La vue depuis les hauteurs et les chemins est à couper le souffle !
Activité | Tarif | Header |
|---|---|---|
Entrée au jardin de Kirstenbosch | 29 € | |
Randonnée au jardin de Kirstenbosch | 106 € |
Observer les manchots à Boulders Beach
À une trentaine de kilomètres de Cape Town, Boulders Beach abrite une colonie de manchots en liberté 🐧 Vous pourrez vous installer sur la plage et observer ces animaux patauger dans l’eau et se prélasser en groupe.

Vous pourrez découvrir des paysages grandioses : des gros blocs granitiques, une mer turquoise et une superbe étendue de sable blanc. C'est une très belle activité à prévoir si vous ne savez pas que faire à Cape Town !
Pour ne pas vous soucier du transport et découvrir plusieurs points clé de la région, je vous conseille de participer à une visite guidée du meilleur du Cap à seulement 35 € par personne ! En plus d'un arrêt à Boulders Beach, elle inclut aussi des arrêts sur la route panoramique Chapman's Peak Drive, au Cap de Bonne-Espérance et à Muizenberg 😀
Rejoindre Cape Point et le bout de la péninsule
Descendre la péninsule jusqu’à Cape Point est une expérience à ne pas manquer également si vous ne savez pas que faire à Cape Town ! Le paysage change, les routes sont sinueuses, les falaises sont spectaculaires et l’océan semble s'étendre à perte de vue 🙌
Le phare, les sentiers escarpés, les vues sur l’océan Indien et l'océan Atlantique… c’est un vrai décor de cinéma ! Vous pourrez faire un arrêt à la plage de Buffalo Bay ou à Simon’s Town, mais pensez à partir assez tôt pour profiter des dernières heures de lumière 😉
Réservez vos activités à Cape Town ! 🇿🇦

Ça y est ! Votre séjour en Afrique du Sud approche à grands pas, mais vous n'avez pas encore réfléchi en détails aux activités à faire au Cap ? En plus de ce guide complet sur les activités phares, je vous conseille de jeter un œil à l'offre d'activités à faire sur place en ligne pour être sur de ne rien manquer : visite des musées du Cap, plongée sous-marine, week-end safari pour voir le Big 5, observation des baleines à Hermanus ou encore dégustations dans les marchés locaux, vous aurez de quoi faire 😀 N'oubliez pas de tout réserver en avance pour gagner du temps !
Flâner dans le quartier Bo‑Kaap
Bo‑Kaap est un quartier symbolique de Cape Town, avec ses maisons de toutes les couleurs et ses rues pavées. Situé sur les pentes de Signal Hill, il est le quartier résidentiel malais et musulman de la ville du Cap.


Pendant votre balade, vous pourrez remarquer que la quasi-totalité des maisons sont colorées. En réalité, elles ne l'ont pas toujours été ! En effet, c'est à la fin de la période d'Apartheid que les habitants ont finalement décidé de les repeindre, en symbole de liberté. Par ailleurs, c'est également un moyen pour la communauté musulmane de célébrer des fêtes importantes, comme l’Eid.
En parallèle de ces maisons, le quartier abrite aussi le musée Bo-Kaap dans lequel vous pourrez justement découvrir l’histoire du quartier et la vie des malais en Afrique du Sud. Au fil des années, ce quartier a su préserver son caractère unique et rappelle chaque jour l'histoire des communautés marginalisées qui y ont vécu.
Activité | Tarif | Header |
|---|---|---|
Visite guidée à pied de Bo-Kaap | 38 € | |
Cours de cuisine malaise et déjeuner à Bo-Kaap | 40 € | |
Séance photo dans les rues de Bo-Kaap | 65 € |
En apprendre plus sur l'histoire locale au District Six Museum
Si vous aimez les visites culturelles et que vous souhaitez en savoir plus sur l'histoire locale, largement chamboulée par l'Apartheid en Afrique du Sud de 1948 à 1994, vous ne pourrez pas manquer la visite du musée du District Six de Cape Town.

Ce musée fascinant, ouvert en 1994, retrace l’histoire d’un ancien quartier multiculturel, où les habitants ont été expulsés pendant l’apartheid pour permettre à la communauté blanche de s'y installer. À l'époque, ce sont plus de 60 000 personnes qui ont été déplacées, entraînant par la même occasion la destruction du quartier d'origine.
Durant la visite, vous pourrez observer des photos, des objets et des témoignages poignants de ces communautés. En plus de sa mission de mémoire, le musée joue aussi un rôle important dans les démarches de restitution des terres pour les anciens résidents.
Visiter le Two Oceans Aquarium
Le Two Oceans Aquarium n'est pas un aquarium comme les autres, puisqu'il met en lumière la vie marine des deux océans qui bordent la ville du Cap, à savoir l'océan Atlantique et l'océan Indien 🐠


Il abrite tout un tas de galeries thématiques, un bassin tactile pour toucher des étoiles de mer et des anémones, des activités pour les familles, des bassins de requins, de raies et de nombreuses espèces sud-africaines. Pour une expérience hors du commun, vous pourrez même partir à la rencontre des célèbres manchots du Cap et pourquoi pas nager avec des requins !
Observer la faune locale à pied ou en kayak

Si vous ne savez pas que faire à Cape Town, sachez que la nature tout autour est très accessible ! Vous pourrez tout autant découvrir les environs lors d’une visite guidée en kayak à Hout Bay, partir en randonnée sur la montagne de la table, observer les oiseaux avec un guide professionnel, ou faire un safari en Afrique du Sud au départ du Cap ! 🐘 Toutes les options sont possibles au Cap donc libre à vous de choisir l’activité qui vous parle pour explorer les environs de la ville en profondeur 👇
🦁 Journée de safari dans une réserve animalière
🎫 Billet d'entrée au parc inclus
🍽️ Déjeuner inclus
🚍 Transferts aller-retour depuis le centre du Cap
🦜 Visite privée vers les meilleurs sites d'observation des oiseaux du Cap
🚍 Transferts inclus
🍫 Collations et bouteille d'eau
🛶 Sortie kayak à Hout Bay pour observer la faune marine
👤 Guide professionnel
🕘 Durée : 2 h
🦈 Excursion en bateau pour observer le Big 5 marin
🐳 Baleine franche australe, manchot du Cap, otarie à fourrure, grand dauphin, requin blanc
📍 Départ : V&A Waterfront
🕘 Durée : 1 h 30
🦈 Expérience de plongée en cage avec les requins à Gansbaai
🍳 Petit-déjeuner, déjeuner et collations inclus
🚍 Prise en charge aller-retour
📍 Départ : Le Cap ou Hermanus
🕘 Durée : 4 h 30 à une journée
Admirer le coucher de soleil depuis Signal Hill ou Lion's Head
Pour un moment magique au Cap, rendez-vous à Signal Hill ou Lion's Head en fin d'après-midi ! 🌅 Ces points de vue emblématiques permettent d’admirer la ville totalement illuminée, la mer et les montagnes, dans la paix absolue.

Lion's Head sera davantage adapté à celles et ceux qui sont un peu plus sportifs, car il faudra compter à peu près 45 min d'ascension (d'ailleurs, pensez à prévoir des lampes de poche pour redescendre dans la nuit !). Signal Hill en revanche est facilement accessible en voiture.

Beaucoup de locaux se rendent sur place en semaine ou le week-end pour admirer la vue sur l'océan au coucher du soleil 🙌 Je vous conseille d’emporter avec vous une petite couverture et de quoi manger ou boire pour apprécier encore plus le moment ! 😉
Partir en excursion à Robben Island
L’une des excursions les plus populaires à Cape Town, et certainement l'une des plus marquantes, est celle vers Robben Island. Située au large de Cape Town, l'île est connue pour avoir abrité la prison où Nelson Mandela et d’autres opposants à l’apartheid ont été détenus pendant plusieurs années. En effet, c'est ici que Nelson Mandela fut emprisonné pendant 18 ans, de 1964 à 1982 (avant d’être transféré vers d’autres prisons), dans des conditions extrêmement difficiles.

Pour partir en excursion vers Robben Island, vous devrez effectuer un trajet en ferry d'environ 30 min depuis le Waterfront. Durant la visite, vous passerez par la cellule de Mandela, les bâtiments de la prison, les cours extérieures et plusieurs lieux liés à la vie quotidienne des détenus. Point important : vous découvrirez ces lieux chargés d'histoire en compagnie d’anciens prisonniers politiques qui vous présenteront eux-mêmes leur expérience. C'est une visite particulièrement émouvante et forte.
Attention, il arrive très souvent que la sortie soit annulée puis reprogrammée en cas de mauvaises conditions climatiques (car il y a souvent beaucoup de vent au Cap). Je vous conseille de réserver cette excursion au début de votre séjour pour mettre toutes les chances de votre côté.
Voilà pour ce guide, j'espère qu'il vous aura donné envie de découvrir Le Cap ! 😀 Si vous avez d'autres suggestions, n'hésitez pas à laisser un commentaire, et si vous avez prévu un road trip en Afrique du Sud, prenez aussi le temps de passer par la Garden Route et la Route des vins d'Afrique du Sud dans la région de Stellenbosh à côté de Cape Town !
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